從頭到腳健身法（附贈DVD）
從頭到腳健身法（附贈DVD） 評價
網友滿意度：
前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~
但那天居然忘記帶錢包出門 > <
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....
我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書
從文學類到旅遊類等等什麼都看
所以買書是我的一大樂趣之一~~~~
最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!
就是 從頭到腳健身法（附贈DVD）
是年度排行榜書籍耶!!!
我力馬上博客來購買~~~~~~
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推薦給跟我一樣喜歡閱讀的朋友壓 :)
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從頭到腳健身法（附贈DVD）
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
【隨書附贈】
健身功法示範光碟DVD
易筋經明經絡．五禽戲意氣隨
六字訣調臟腑．八段錦平陰陽
從傳統健身法找健康，將健康掌握在自己手中
曲老師親傳4套功法．解決現代人的文明病
●理「三焦」可以遠離癌症？
●「天姿法」帶你找到「性」福？
●晨起搓搓臉，效果賽敷臉？
●按揉「缺盆穴」，感冒不上身？
●坐好站好即可減少腰痛？
●為何人老腿先老？
●搓揉脖子能預防高血壓？
●「摘星換斗勢」可緩解頸椎不適？
「以我之心，調我之氣，強我之體，祛我之病。」－曲黎敏
從傳統功法找健康? 現代養生簡易速效指南
養生靠自己? 健康不求人
◎中醫智慧＋中國傳統健身術＝養生奧祕
養生專家曲老師將中醫智慧和傳統健身術相結合，明白指出中國傳統健身術，具有極好的養生保健作用，並且無需場地、器材、簡便易行，達到延緩衰老、開發智力，具有預防和治療疾病的效用。
◎傳統健身養生祛病法
一看就懂．一學就會．安全有效．簡單易行
把健康寄託給醫師是軟弱的，真正的健康，是源於自我對本性的覺悟。中醫講「治未病」、重養生，利用轉頭、擺尾、伸爪、曲膝、下腰等生活化的功法，根除難纏的文明病。
◎從頭到腳領略健身氣功的養生精華．向身體要健康
從頭、臉部鍛煉法，到頸椎、耳部、肩背部、胸腹部、手部、腰部、腿部，曲老師細說醫理娓娓道來，從頭到腳掌握健身方法，行走坐臥間，達到防病祛病功效。
作者簡介
曲黎敏
●北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師
●北京天人醫易中醫藥研究院院長
●《名家論壇》專家
●清華大學特邀顧問
曲黎敏老師有深厚的國學素養，精通中國文字學、傳統中醫學、西方人類學。
多年來，在大學主講課程：
「中醫文化」、「周易與中醫學」、「道家思想研究」、「中國文化經典導讀」
還致力傳統醫道的公開推廣，經常受邀到各大機構演講。曲老師的演講舉重若輕、深入淺出、生動活潑，讓聽眾既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙，又能學到切實好用的養生智慧，實現對自身生命切實的人文關懷。
主要著作：
《黃帝內經養生智慧》
《黃帝內經養生智慧2—從頭到腳說健康》
《黃帝內經養生智慧3—曲黎敏談養生》
《把健康徹底說清楚》
《漢字故事養生智慧》
《從頭到腳自我按摩法》
《房事養生胎育智慧》
商品訊息簡述:
作者： 曲黎敏
新功能介紹- 出版社：源樺
新功能介紹 - 出版日期：2011/07/20
- 語言：繁體中文
從頭到腳健身法（附贈DVD）
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